Akoho akoho akoho sinoa miaraka amin'ny vary _thhermomix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 grama Menaka
- 2/3 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1/3 nify Tongolo gasy
- 117 grama Vary
- 27 grama Granulated siramamy
- 83 milliliters Ron-kena (akoho)
- 2/3 vondrona Atody
- 1/3 teaspoons Masirasira
- 1/3 vondrona Voasary makirana
- 27 grama Cornflour
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 167 grama Akoho (tratrany anjaka hitohizany)
- 1 fiantraikany Sira
- 2/3 ianareo tablespoons Saosy soja
Instrucciones
5 pasos
- 1Ho an'ny vary: apetraho ao anaty fitaratra ny menaka mahatalanjona sy tongolo ary ny programa 4 minitra, VARAMA, Hafainganam-pandeha 3-1 / 2. Manampy rano sy sira 10 segondra, haingam-pandeha 10 segondra ao anaty vilany sy fandaharana 7 minitra, VARAMA, hafainganam-pandeha 4 (Atsangano ny rano). Raiso ny vary amin'ny alàlan'ny Bacal sy fandaharana 13 minitra, Vera, hafainganam-pandeha 4. (Afindra ny vary miaraka amin'ny spatula isan'andro)
- 2Apetraho ao anaty vilia na tupper ny nonony ary afangaro amin'ny soja sy ny dipoavatra, avelao 40 minitra farafahakeliny ao anaty vata fampangatsiahana
- 3Apetraho ao anaty vilany _thromix_ ny atody 2, 60 gr of chnstarch, ary 1 kdta 1 ary afangaro amin'ny hafainganam-pandeha 5 segondra 5. Mandalo ao anaty vilia ity ary manamafy ny fangaro ao anatiny. Fríellas ao anaty lapoaly misy menaka mafana be. Boky eo amin'ny lovia misy taratasy manintona. Rehefa vita ny horohoro ny akoho rehetra, esory ny menaka amin'ny lapoaly.
- 4Miaraka amin'ny fitaratra vera, ampio ny siramamy, ny siramamy 80, akoho akoho, 20 gr amin'ny ranom-boasary ary 60 gr ny lentika, ary afangaro ny 10 segondra amin'ny hafainganam-pandeha 4. Program 7 minitra, Varmoma, hafainganam-pandeha 2.
- 5Apetaho ao anaty fonosana ny akoho voahosotra tsy misy menaka ary arotsaho ny saosy, mahandro minitra minitra ary manompo mivantana amin'ny vary manankarena. Malina
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta