Moussaka "thermomix" voanemba
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 grama Grated parm fromazy
- 200 grama Onion
- 3 nify Tongolo gasy
- 50 grama Menaka oliva
- 150 grama Sakay mena
- 400 grama Eggplants
- 200 grama Lentil (am-bifotsy)
- 300 grama Voatabia
- 1 ianareo tablespoons Maina oregano
- 1 teaspoons Sakamalaho vovoka
- 10 grama Sira
- 1/2 teaspoons Dipoavatra
- 500 grama Hangalana ronono
- 40 grama Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 80 grama Divay mena Tetra
- 40 grama Dibera
Instrucciones
12 pasos
- 1Apetraho ao amin'ny fitaratra menaka oliva, tongolo Hetezo ho faritra, tongolo gasy, dipoavatra ary mitetika 5sec / vel 4.
- 2? An Ada voatabia sy mitetika 3 seg / vel 5. Program 8 min / 120 ° C / vel 1. (TM31: 8 min / 120 ° C / vel 1).
- 3Mandritra izany fotoana izany, manapaka ny baranjely ho slices 1 santimetatra sy ny colo? Chelae ao anatin'ny fitoeran-javatra Varoma. (Asegu? Azo antoka fa misy lavaka tsy voasarona fitoeran-javatra mba hahafahanao mizara ny etona). Reserve.
- 4An? Ada ny fitaratra voanemba, ny divay mena, ny akora? Won, sakamalaho, sira, dipoavatra sy ny toerana? Ary ny fitoeran-javatra ao an-pos-Varoma? N sy ny fandaharam-potoana 20 min / Varoma / vel 1.
- 5Esory ny fitoeran-javatra Varoma tsy mitandrina ny ho maimay.
- 6Place tao amin'ny fanaova lafaoro buttered baranjely slices rehetra sy ny cu? Bralas amin'ny mifangaro niomana tamin'ny masaka.
- 7Preheat lafaoro ny 180 ° C.
- 8Raha tsy nanasa ny fitaratra no add dibera, ronono, koba tsara toto sy ny fandaharana 7 min / 90o C / vel 4.
- 9An? Ada ny fanaka 60 h ny grated Parmesan ary afangaro 5 seg / vel 4.
- 10Cover voanemba saosy voatabia ka hafafiny grated fromazy.
- 11Ataovy amin'ny fanendasa-ho 20 ka hatramin'ny 25 minitra amin'ny 180 ° C.
- 12Esory avy amin'ny lafaoro, nendahina an-kianja sy manompo moussaka mafana
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 32.5 | 14.1 | 11.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario