Namboarina Salmon misy ovy tapaka

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Namboarina Salmon misy ovy tapaka

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1/2 vondrona Voasary makirana
  • 1/2 ianareo tablespoons Persily
  • 1/2 teaspoons Aneta
  • 1/2 nify Tongolo gasy
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 2 vondrona Trondro (Salmon)
  • 1/2 vondrona Foil
  • 2.5 vondrona Ovy
  • 25 grama Dibera
  • 1/2 ianareo tablespoons Scallion
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ho an'ny ovy: ao anaty vilany misy rano ampy, mahandro sakafo ny ovy mandra-pahafatiny amin'ny antsy fa tsy vonona izy ireo. aretina
  2. 2
    Ao anaty papi-paty, melt butter ary ampio ny ovy. Torotoroiny kely miaraka amin'ny fiheverana kely amin'ny sotro hazo mba hamongorana azy ireo kely ary volontany ao anaty dibera mba hamolavola sosona crispy. Atolory azy ireo ary ampio ny antsasaky ny tongolo kely voasarimakirana miaraka amin'ny tongolo voaroy. Mifangaro sy volontany 7 min. Salpimentar sy tahiry
  3. 3
    Na dia andrahoina aza ny ovy, afangaro ao anaty lovia, afangaro ny menaka, sira, voasarimakirana, persily, dill, ny antsasaky ny tongolo gasy sy ny dipoavatra. Mikoropaka hampiditra ireo akora rehetra. Avy eo dia manarona lovia vita amin'ny alàlan'ny aluminium ary apetaho ny sombin-tsoratra
  4. 4
    Hafanana ny lafaoro tamin'ny 180ºc
  5. 5
    Manarona tanteraka ny tapany ambony amin'ny salmon miaraka amin'ny fangaro. Avelao ny Minitra vitsivitsy
  6. 6
    Ento ny salmon salmon 10-12 min na mandra-pahandro tanteraka ary azo esorina amin'ny fork
  7. 7
    Manompo miaraka amin'ny ovy tapaka.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 38.3 32.3 25.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas