Juel tortilla misy salady voatabia sy katsaka
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 184 grama Am-bifotsy soavaly mackerel
- 2 vondrona Atody
- 1/2 vondrona Persily
- 1/2 teaspoons Mofo vovoka
- 2 ianareo tablespoons Menaka
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 vondrona Voatabia
- 1/2 mug Mangatsiaka katsaka desg
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1 teaspoons Mayonnaise
Instrucciones
7 pasos
- 1Manopy persily tsara ary manorotoro ny jorela.
- 2Asio atody ny atody mandra-pialanao azy ireo mamirapiratra.Add ny persily, dipoavatra, sira, sira ary jurel.
- 3Ao anaty skillet manery ny menaka, tsy misy fangarony ao anaty vilany, ary mahandro mandritra ny 5 minitra eo ho eo mandra-pahatapitry ny santionany.cover amin'ny lovia ary mamadika tsara ny fiomanana amin'ny takelaka, ary mandalo avy hatranyMiverina any amin'ny lapoaly, avelao eo amin'ny lafiny iray mandritra ny 3 minitra eo ho eo amin'ny manodidina. Tsy miova.
- 4Amboary ny katsaka araka ny toromarika ao anaty.
- 5Sasao, peel ary afaho ny voatabia.
- 6Amboary ny katsaka sy voatabia miaraka amin'ny mayonnaise, menaka oliva ary sira miadana.
- 7Manompo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 11.6 | 29.7 | 12.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario