Henan-kisoa miaraka amin'ny karaoty sy volomboasary
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Kisoa (tenderloin)
- 1 vondrona Voasary
- 1.5 mug Karaoty
- 1 mug Onion
- 1/4 vondrona Sakay mena
- 2 ianareo tablespoons Menaka
- 1 ianareo tablespoons Ketchup
- 1 ianareo tablespoons Granulated siramamy
- 1 ianareo tablespoons Saosy soja
Instrucciones
4 pasos
- 1Amboary ny akanjonao: tapaho ny kisoa; voasarimakirana ny kisoa ary manasaraka ny fizarazarana; gratte carrot; tapaka ny tongolobe amin'ny penina sy paprika ao Julianas.
- 2Ao amin'ny wok lehibe, ny menaka hafanana.Tauté ny karaoty, paprika ary tongolobe mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra na mandra-pahafotiny.
- 3Ampidiro ny fizarana volomboasary sy ny hafanana noho ny hafanana malefaka, miezaka ny tsy handrava azy ireo
- 4Ao anaty vilia kely, miaraha amin'ny ketchup miaraka amin'ny siramamy sy soja souce.pour ny fangaro ao anaty wok sy sauté ho an'ny 10 minitra hafa.serve avy amin'ny innmediato.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 463 | 39.6 | 33.3 | 19.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario