"thermomix" ovy mofomamy

15 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" ovy mofomamy

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grama Onion
  • 30 grama Menaka oliva
  • 1 vondrona Helo-drano ravina
  • 1 teaspoons Cayenne
  • 500 grama Hen'omby (tany)
  • 1 teaspoons Sira
  • 3 vondrona Atody
  • 12 vondrona Mainty oliva
  • 24 grama Voaloboka
  • 1200 grama Ovy
  • 400 grama Hangalana ronono
  • 50 grama Dibera
  • 1/4 teaspoons Dipoavatra
  • 1/4 teaspoons Nutmeg
  • 2 ianareo tablespoons Granulated siramamy
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Miomàna atody masaka mafy sady nitetika ny ho faritra
  2. 2
    Fa kesika: Ataovy ao amin'ny fitaratra tongolo ho faritra sy hanorotoro 5 seg / hafainganam-pandeha 5. Add menaka, helo-drano ravina, Paprika sy mahandro 10 min / 120 ° C / hafainganam-pandeha 1
  3. 3
    Hanampy ny fitaratra hena, 0,5 tsp sira (amin'ny spatula sahotaka hena mba tsy ho vongan niteraka ny mahandro) sy ny fandaharana 4 min / 120 ° C / fihodinan'ny mifamadika / hafainganam-pandeha 1 / fahotana Beaker
  4. 4
    Esory avy amin'ny fitaratra kesika, ary nozaraina tao amin'ny fanaova lovia, mametraka ny nahandro atody, oliva sy voaloboka maina taolana mafy. Book
  5. 5
    Ovy nopotsehina: ampidiro eto ny lolo any amin'ny lelany. Add ovy (peeled ireo sady nitetika ny ho 2 sm efamira), ronono, sira ary 0,5 tsp fandaharam-potoana 40 min / 90 ° C / fihodinan'ny mifamadika / hafainganam-pandeha 1 (Raha tiany rano hanoloana ronono, fandaharam-potoana 30 min / 100 ° C / fihodinan'ny mifamadika / hafainganam-pandeha 1
  6. 6
    Ny fotoana farany, hanamarina fa ny ovy dia masaka (raha tsy izany fandaharam-potoana 2 -3 minitra), ampiana dibera tapaka ho notorotoroiny, dipoavatra, nutmeg sy ny fandaharam-potoana 30 seg / hafainganam-pandeha 3
  7. 7
    Preheat lafaoro ny 200 degre C.
  8. 8
    Ovy fitomboan'ny Pie: Ny loharanom-baovao notehirizin'Andriamanitra sy kesika, atody, oliva, voaloboka maina. Pour ny Masy masaka ka hafafiny amin'ny granulated siramamy
  9. 9
    Ento ny loharanom-baovao any amin'ny lafaoro sy ny broil ny 15-20 minitra (220 ° C)
  10. 10
    Esory avy amin'ny lafaoro ary aoka hijanona minitra vitsy alohan'ny nanapaka ny mofomamy ho kianja anjara. manompo mafana

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
597 60.8 33.8 24.9
Evalúa y comenta esta receta
4.9 9 comentarios


  • Muy fácil y quedó exquisita.

  • Demasiado rica y fácil de hacer en la thermomix

Recetas relacionadas