Pizzetas hen'omby amin'ny Asparagus sy ny atody "thermomix"
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grama Menaka oliva
- 100 grama Onion
- 2 nify Tongolo gasy
- 200 grama Voatabia
- 1/4 ianareo tablespoons Granulated siramamy
- 300 grama Hen'omby (tany)
- 1/2 teaspoons Thyme
- 1/2 teaspoons Dipoavatra
- 2 teaspoons Sira
- 15 grama Masirasira
- 200 grama Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 200 grama Koba tsara toto (vovoka)
- 200 grama Mozzarella fromazy
- 24 vondrona Am-bifotsy Asparagus
- 6 vondrona Atody
Instrucciones
7 pasos
- 1Place in siny 30 ml menaka, tongolobe fahefatra, tongolo gasy, voatabia (peeled quartered) sy ny siramamy. Mitetika 4 seg / hafainganam-pandeha 5 sy saute 8 min / 120 ° C / hafainganam-pandeha 1. (TM31: 8 min / 120 ° C / hafainganam-pandeha 1)
- 2Add tany hen'omby, thyme, 1/2 sotrokely sira sy ny dipoavatra. Afangaro tsara amin'ny spatula ka nametraka 5 min / 100 ° C / fihodinan'ny mifamadika / hafainganam-pandeha 1. Set ny asa fanitarana mameno ao amin'ny lovia mba hampangatsiatsiaka. Sasao madio ny fitaratra
- 3Lamesa: Asio vilany eo amin'ny 220 ml ny rano, 20 ml menaka sy ny lalivay. Afangaroy 2 min / 37 ° C / hafainganam-pandeha 2
- 4Add koba tsara toto amin'ny vovoka, ary koba tsara toto tsy misy powders 1.5 tsp sira. Afangaroy 10 seg / 4 sy napetraka hafainganam-pandeha 2 min / vilia fanaova-miasa (raha toa ka tsy mitoetra faobe mifikitra tanteraka beaker no add amin'ny nipoitra kosa ny rano ka nametraka minitra vitsy ny vilia fanaova-asa). Esory ny koba kapoaka sy endrika baolina. Ilaozy ny koba voasarona diloilony na lamba nandritra ny 30 minitra
- 5Preheat lafaoro ny 200 ° C. Paint menaka mofo roa trays
- 6Zarao ny koba ho enina mitovy faritra (eo ho eo. 110 g), baolina sy ny rakotra fanaovam-panavotana-miendrika amin'ny lamba. Tamin'ny-roller, mandehana fampielezana ny koba mandra-baolina faribolana eo ho eo. 12 cm ny savaivony sy ny toerana eo amin'ny vonona lovia. Aparitaho ny hena ny pizzas ka hafafiny amin'ny grated mozzarella. Apetraho tsirairay pizzeta 4 studs amin'ny fananganana ny efamira. Ny ambadiky ny iray sotro, manao loaka teo amin'ny afovoan-koba ka hivadika ny atody ao anatiny. Hafafiny amin'ny sira sy dipoavatra
- 7Bake in 2 batches 12-15 minitra (200 ° C). Esory avy amin'ny lafaoro sy hanompo
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
567 | 57 | 34.9 | 21.3 |
Evalúa y comenta esta receta