Voasarimakirana akoho misy tongolo ovy sy ovy volamena
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 nify Tongolo gasy
- 2 vondrona Chicken (soroka)
- 1/2 vondrona Voasary makirana
- 1 ianareo tablespoons Rosemary
- 165 milliliters Labiera
- 1/2 mug Ron-kena (akoho)
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 2.5 vondrona Ovy
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
7 pasos
- 1Amboary ny akorao: ao anaty tongony, ny tongolo gasy, palitao voasarimakirana tsy misy ahiahy.
- 2Manomana ovy volamena: Sasao sy peel ny ovy dia misy rano mangotraka miaraka amin'ny sira misy sira mandritra ny 10 minitra eo ho eo.volontsôkôlà amin'ny andaniny roa.
- 3Prehate ny lafaoro amin'ny 220 ° C.
- 4Ao anaty lovia lafaoro lehibe dia nametraka ny tongolo gasy sy voasarimakirana.
- 5Apetaho eo ambony ny akoho ary ampio ny ron-kena akoho, beer.sprinkle ny Rosemary.
- 6Mandrosoa eo amin'ny 45-50 min na mandra-pahitanao fa mahazo volamena.
- 7Raha aleonao ny manao ron-kena homemade: atsipy ao anaty vilany misy menaka oliva ny legioma izay nanasao sy taovoka kely, sofríe, Sofríe eo amin'ny 5 minitra, ary ampio ny rano mafana 1-2Forboilcolar sy fampiasana.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 747 | 44.8 | 62.9 | 32 |
Esta bien