Paila de Shakshukuka
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 2 nify Tongolo gasy
- 1/2 vondrona Onion
- 400 grama Am-bifotsy voatabia
- 1/4 teaspoons Paprika vovoka
- 1/2 teaspoons Komina
- 1/4 teaspoons Orégano seco
- 1 fiantraikany Merkén
- 1 fiantraikany Sal
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 280 grama Tsaramaso fotsy (am-bifotsy)
- 2 vondrona Atody
- 1/2 mug Persily
- 30 grama Feta fromazy
Instrucciones
9 pasos
- 1Ity recipe ity dia avy amin'ny @catasanchezmondes.
- 2Amboary ny akorao: afaho ny tongolo gasy sy ny tongolo tsara; Afaho ny persily; rava ny fromazy; Drain sy Rinsse White White Wasil®.
- 3Mahandro tongolo gasy sy tongolo ao anaty lapoaly misy menaka oliva noho ny hafanana antonony mandra-pahatonga ny tongolobe ary mangarahara (5 minitra).
- 4Ampio ny voatabia sy ny ranony, mijaly, ampio ny vovony poprika, cumin, oregano, mervro ary dipoavatra kely kely. Afangaro tsara.
- 5Avelao hangotrika noho ny hafanana ambany, mandritra ny 5-7 minitra, na mandra-pahatonga azy io kely. Ampio ny sira.
- 6Ampio ny voam-bary fotsy amin'ny vilany, afangaro ary miverina any Simmer mandritra ny 2-3 minitra.
- 7Mba hamoronana voromahery miaraka amin'ny sotro sy ny fametahana ny atody, dia avy eo ampidiro ary mamela ny fiakarana miadana mandritra ny 3 minitra, na mandra-pahavitan'ny mazava fa mbola misy rano ihany. Raha misy milina maro, dia afaka mizara ny fanomanana ho 2 na mihoatra ny lapoaly.
- 8Sarony ny fiomanana amin'ny feta voaroy sy persily voaroy.
- 9* Ity andiany ity dia manana tsaramaso fotsy mba hampitomboana kely ny volany, ary koa ny fatra mahery mifoka sigara hanomezana tsirony lalina sy voaloto.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 281 | 40.4 | 16.7 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta