Integral Oatmeal Tortillas

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Integral Oatmeal Tortillas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Oats
  • 1/2 mug Harina de avena
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 40 grama Laminate gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Apetraho rano mafana 0,5 litatra (isaky ny 4 vahiny) ary ny quaker® oatmeal ao amin'ny blender. Liquefy ary apetraho ao anaty vilia ny fangaro.
  2. 2
    Asio quaker® oatmeal sy sira mandra-pahatonga faobe matevina.
  3. 3
    Kodia amin'ny latabatra shank mandra-malefaka sy tsy misy felany.
  4. 4
    Misaraka amin'ny baolina kely sy fanorotoroana miaraka amin'ny roller ho an'ny mahandro sakafo, mamela ny sombin-tsolika tsirairay amin'ny halavany 15 santimetatra.
  5. 5
    Asio takelaka anti-stick eo amin'ny hafanana antonony miaraka amin'ny toaster ary mahandro ny tortillas 3 minitra eo ho eo sy ny lafiny iray.
  6. 6
    Fenoy amin'ny fromazy, avocado na izay tianao indrindra.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas