Granola Krismasy

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 28 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Granola Krismasy

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Oats
  • 1/2 mug Flaked amygdala
  • 1 ianareo tablespoons Menaka
  • 2 ianareo tablespoons Tantely
  • 1/2 ianareo tablespoons Lavanila
  • 1 teaspoons Tany kanelina
  • 1/4 teaspoons Sakamalaho vovoka
  • 1 fiantraikany Jirofo
  • 1 ianareo tablespoons Cranberries
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Preheat lafaoro hatramin'ny 180 degre.
  2. 2
    Ao amin'ny Bol ADD Quaker® Oats sy amandy laminated. Mifangaro.
  3. 3
    Dia ampio ny menaka ary manandrata tsara mba tsy hisian'ny zava-drehetra ny zava-drehetra.
  4. 4
    Vantany vao vonona, ampidiro ny tantely sy mifangaro mandra-pahatongan'ny United.
  5. 5
    Ampio ny ahitra (kanelina, ginger sy fofona fofona) ary manosika tsara ka milamina tsara ny zava-drehetra.
  6. 6
    Ao amin'ny lafaoro lafaoro, aparitaho ny fangaro ary apetraka ao anaty lafaoro mandritra ny 10 minitra. Sokafy ny lafaoro, esory ny fangaro ary avelao ny 8 minitra eo ho eo na rehefa mahita azy kely volamena. Esory avy amin'ny lafaoro, avelao mangatsiatsiaka, ampidiro ny cranberry ary manompo.
  7. 7
    Azonao atao ny mandevona azy amin'ny ronono, yogurt na tianao kokoa. Azonao atao ihany koa ny manolo ny menaka voaniho amin'ny menaka mahazatra, na oliva malefaka. Ampahany natolotry ny CDAS 3.
  8. 8
    Servings 3 isaky ny fisakafoanana.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
474 60.4 13.9 21.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas