Trondro voahosotra misy saosy daisy
15
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 vondrona Trondro (Pippin)
- 1 ianareo tablespoons Dibera
- 1/4 teaspoons Maina oregano
- 1 ianareo tablespoons Menaka
- 2 vondrona Voasary makirana
- 1 nify Tongolo gasy
- 1/4 mug Divay fotsy Tetra
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1/2 vondrona Onion
- 100 grama Am-bifotsy betsimitsitekiteky
- 100 grama Makamba
- 200 grama Karazany ny hazan-dranomasina
- 1.5 ianareo tablespoons Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 1 mug Ambany-matavy ronono
Instrucciones
7
pasos
- 1Amboary ny akora: afaho ny tongo-bolo; Atsofohy ny tongolo gasy tsara; Diovy ny prawns.
- 2Ho an'ny trondro: Sasao sy ny hazandrano maranitra miaraka amin'ny voasarimakirana, ny tongolo gasy, oregogo, sira ary dipoavatra.
- 3Ao anaty papy manampy ny antsasaky ny dibera sy ny antsasaky ny menaka. Dibera miempo, ampio ny antsasaky ny tongolo ny antsasaky ny tongolo. Rehefa mangarahara ny tongolo, dia ampio ny antsasaky ny divay fotsy ary avelao hampihena izany.
- 4Apetaho eo amin'ity fandriana tongolobe ity trondro ary mahandro azy amin'ny hafanana antonony mandritra ny 3 minitra. Manampia sira sy dipoavatra, flip ary mahandro mandritra ny 3 minitra hafa.
- 5Ho an'ny saosy: ao anaty vilany iray moramora ny fanesorana ny ambiny amin'ny dibera sisa amin'ny menaka legioma. Volontany ny prawns mandritra ny 2 minitra ary esory.
- 6Ampio ny ambiny sisa tavela ary mahandro azy mandra-mangarahara. Ampidiro ny hazan-dranomasina, chorites ary prawns. Revolver ary ampio ny sisa amin'ny divay, mahandro mandra-pahafatiny. Arotsaho ny lafarinina ary manaitra mandritra ny 1 minitra. Ampio ny ronono ao anaty kofehy ary manaitra foana.
- 7Manitsaka amin'ny sira sy dipoavatra, avelao hamoaka ny vay ary mahandro noho ny hafanana ambany mandritra ny roa minitra.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
717 | 24.7 | 106.9 | 17 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios