Salmon amin'ny saosy holatra Mix niaraka tamin'ny anana

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmon amin'ny saosy holatra Mix niaraka tamin'ny anana

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Salady
  • 1 mug Arugula
  • 1 mug Epinara
  • 250 grama Trondro (Salmon)
  • 100 grama Holatra
  • 50 grama Fanosotra
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1 vondrona Voasary makirana
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sasao anana ary afangaro ao anaty vilia. Mampahatsiro sakafo mba hanandrana sira, menaka sy ny voasarimakirana.
  2. 2
    Manadio ny holatra sy laminate azy ireo.
  3. 3
    Nafanaina lapoely no amin'ny menaka oliva sy ny antsasaky ny saute holatra.
  4. 4
    Season ny Salmon anjaka hitohizany.
  5. 5
    Nafanaina lasitra iray hafa miaraka amin'ny menaka oliva sisa sy mahandro ny trondro amin'ny alalan'ny lafiny mandra-misy dikany na mavokely. Rehefa tsy ampy ny fotoana kely, hanampy ny kalazalahy amin'ny skillet amin'ny holatra sy ny hafanana 2 ka hatramin'ny 3 minitra.
  6. 6
    Manompoa amin'ny salady maitso vilia, Salmon ary nataony teo amboniny saosy holatra.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
396 11.2 33.4 25.3
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.

  • Fácil rica

Etiquetas

Recetas relacionadas