Ny dikan-vatapá
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
![Ny dikan-vatapá](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2035.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Voanio ronono
- 30 grama Voanjo
- 1/2 vondrona Marraqueta
- 1/2 vondrona Voatabia
- 1/4 vondrona Sakay mena
- 1/2 mug Basil
- 2 ianareo tablespoons Scallion
- 1/8 vondrona Onion
- 1 kely Sakamalaho
- 1/2 teaspoons Paprika vovoka
- 1/4 teaspoons Sira
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 100 grama Makamba
- 3/4 mug Vary
- 2 ianareo tablespoons Menaka
Instrucciones
7 pasos
- 1Ny mofo dia tsy maintsy ho stale na Ny tena tsara nandritra ny alina.
- 2Manomana sakafo: mitetika ny diced voatabia; Cut tsara cilantro; mitetika ny mofo madinika; Paprika sy mitetika ny tongolo tsara.
- 3Mba hanomanana vary: tao anatin'ny vilany, menaka, ary ampiana voana tanamasoandro eran'ny haidiny ny vary. Saute mandra efa ho translucent. Dia ampiana rano mangotraka 1.5 kapoaka isaky ny kapoaky ny vary, ampiana sira tsy hanandran-javatra, manaitra moramora, fonony sy ny toerana ny hafanana ambany noho ny 20 minitra amin'ny toaster. Rehefa tapitra ny fotoana, hamono hafanana sy miandry ny 5 minitra.
- 4Manapotsitra mofo in voaniho ronono ho 20 min ary avy eo liquefy amin'ny juicer. Right misy ampiana voatabia voatetika, voanjo, sakamalaho, Paprika, sira sy cilantro ... tokony ho matevina fanosotra.
- 5Amin'ny lapoely no amin'ny oliva ny renirano, sauteing makamba, manampy ny fifangaroan'ny ny juicer sy mahandro ny 20 min eo ambany hafanana mandra-nivaingana, cilantro ambony fa nataoko teo am-boalohany scallion sy Basile, manompoa mafana tsara miaraka amin'ny vary ... dia deliciaaaaaa!
- 6* Raha te-hanao namboarina voaniho ronono: nataony tao amin'ny juicer 1 kaopy shredded voanio sy 3 rano, liquefy ho an'ny 4-5 min, aretina sy ronono vonona Ny Fomba Ahitana.
- 7Connie Achurra. Nalaina.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
551 | 41.2 | 22.4 | 35.2 |
Evalúa y comenta esta receta