Pecan henan'omby sy ny oatmeal

Manomana ny sakafo: Split lavanila sy ronono ao amin'ny 2: ny antsasaky ny vahoaka ary ny iray ho ny famenoana; nizara voanjo ao amin'ny 2; fa famenoana sy nandravaka.

Mahandro ny poara nendahina ho faritra eo amin'ny vilany amin'ny rano mandalo 2 sm voankazo. Add havozomamy sy hitondra ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana mandra fampidirana ny antsy, dia ny vokatry ny fitiavana (20 min.). Tatatra tsara ary avelao ihany ny vokatry Styling Vitao ny in colander ny 10 min ranon-javatra be loatra mba hanesorana izany. Moler voankazo ao an-juicer ny tsy miovaova ny ovy nopotsehina.

Ao amin'ny sakafo processeur afangaro koba tsara toto amin'ny vovo-siramamy sy ny dibera ny koba. Add 1/4 ny atody sy lavanilina natao ho an'ny daholobe sy ny dingana mandra-koba textured Crumb jereo izay tanteraka nampidirina ho ao an-dibera mifangaro.

Esory avy ao amin'ny boaty ary afangaro mba hanangona.

Preheat lafaoro ny 180 ° C.

Raha vao ny koba vonona, dia tokony ho voahodidina lamban-plastika horonantsary sy refrigerate ny 30 min. Mihinjitra, ary napetrany tao anatin'ny lasitra detachably mofo (mandinika ny mety ho habeny ny isan'ny sy fisakafoana hariva), nanosotra teo aloha. Mampahory koa amin'ny fikororohana ka ento koa manendasa mandra-kely browned.

Ao amin'ny vilany mahandro sakafo ho an'ny 5 min. ny syrup amin'ny lavanila, fiantraikany ny sira sy siramamy. Esory amin'ny hainandro ary ampio ny dibera ny famenoana, dia aoka izy handrava sy hametraka ny voanjo noho izany, compote, ary ny oats.

Ao amin'ny iray hafa vilia baolina, nikapoka atody amin'ny fikororohana mandra-voakambana. Hanampy ireo syrup mifangaro ny tsara sy manaitra. Ataovy ny mameno ny mofo nandravaka amin'ny voanjo noho izany, ka hitondra mahandro lafaoro 180 ° C amin'ny hafanana avy eto ambany mandra-mifangaro dia curdled. Tandremo tsy ho maina.

Jesosy sy Tere Gutierrez. Nalaina. Sary: Catalina Riutort