Ny salady salady nataoko.
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 3/4 mug Fotsy laisoa
- 3/4 mug Laisoa mena
- 1 vondrona Karaoty
- 1 ianareo tablespoons Cranberries
- 10 grama Flaked amygdala
- 1/2 ianareo tablespoons Drafy
- 1/2 vondrona Voasary
- 1/2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1/2 vondrona Voajanahary yogurt
- 1/2 ianareo tablespoons Mayonnaise
- 1/2 ianareo tablespoons Voan-tsinapy
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
Instrucciones
6 pasos
- 1Ao anaty skillet kely mandatsaka menaka oliva sy mofo ny almonds mandra-pahafatiny volamena.
- 2Squeeze ranom-boasary amin'ny oranges.chop ny laisoa tsara sy manasa azy io taty aoriana.grate ny karaoty.
- 3Afangaroy ny laisoa fotsy, ny laisoa volomparasy, karaoty voankazo, karaoty, cranberry, cilantro ary ny antsasaky ny ranom-boasary makirana.
- 4Afangaro tsara ny ranon-javamaniry makirana, ny yogurt voajanahary, ny mayonnaise, ny mustard, ny sira ary ny dipoavatra ary arotsaho ny salad.mix ary hizara ny almonds eo ambony.
- 5Manompo.
- 6Javiera suárez.liveat.Adapted.photo: @krissandon, Fotoam-panjonoana: @comyexisto, famokarana: @balamol
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
126 | 15.3 | 4.8 | 6.1 |
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