Tapapecho in ranom amin'ny vary

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tapapecho in ranom amin'ny vary

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grama Veal (toko)
  • 1/2 teaspoons Sira
  • 1/4 teaspoons Dipoavatra
  • 1.5 ianareo tablespoons Menaka
  • 1/4 vondrona Onion
  • 1/2 nify Tongolo gasy
  • 125 milliliters Ketchup
  • 1 kely Paoma cider vinaingitra
  • 1 vondrona Helo-drano ravina
  • 1 fiantraikany Komina
  • 1/2 vondrona Karaoty
  • 3/4 mug Vary
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Andrahoy 2 kapoaka bokotra rano isaky ny tza vary. Amin'ny lapoely no diloilo, dia ataovy ka hamporisika ny vary. Rehefa nahandro rano Nampiditra ny vilany ny vary ary ampio sira. Cover sy ny hafanana ambany 15-20 min. Raha vao vonona piarovana
  2. 2
    Fa hena: Preheat lafaoro (150C). Taorian'ny defatted hena, maina tsara (miaraka amin'ny taratasy) sy ny salpimentar
  3. 3
    Heat menaka ao amin'ny saucepan ny mpanelanelana-hafanana avo. Seal hena 4-5 minitra lafiny tsirairay. Tafio-dovia
  4. 4
    Ao amin 'ny vilany, nafanaina kely iray hafa menaka sy mahandro tongolobe, hampisy mandra-mandrobo, 3-5 min. Add tongolo gasy sy mahandro ny 1 minitra bebe kokoa. Add saosy voatabia, ny rano, vinaingitra, dipoavatra, helo-drano ravina, karaoty slices na cubes, sahotaka
  5. 5
    Aoka mahandroa indray ary hiverina ny hena ny vilany sy ny rakotra fanaovam-panavotana amin'ny saosy, sarony sy hofongorany hatramin'ny fatana 2 ½ amin'ny 3 ora. jereo 2 heny, mba hahitana izay tsy mbola maina. Vonoy ny lafaoro, esory ny hena avy amin'ny vilany ary aoka hitsangana 20 min
  6. 6
    Tamin'ny fotoana fanompoana hanapaka ny hena ho manify slices sy hanompo miaraka amin'ny vary.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas