Lasagna Lasagna
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 grama Soja hena
- 200 grama Ketchup
- 100 grama Paty (lasagne)
- 1/2 mug Fanosotra
- 50 grama Gouda fromazy
- 20 grama Grated parm fromazy
- 2 ianareo tablespoons Menaka
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1/2 teaspoons Maina oregano
Instrucciones
6 pasos
- 1Amboary ny akorao: ao anaty vilany iray misy rano mangotraka be miaraka amin'ny sira, mahandro sakafo ny lambam-paty Lasagna araka ny fanondroana ny boaty, Styard ary avelao ho loharano misy rano mangatsiaka; Hetezo ny fromazy amin'ny tsipika manify.
- 2Soak ny soja araka ny toromarika ao anaty. Tatatra.
- 3Ho an'ny saosy, manafana ny menaka misy menaka ary ampio ny hena soja, mahandro ny hafanana antonony, manentana ny 4 ka hatramin'ny 5 min. Vanim-potoana misy sira, dipoavatra ary orogano. Ampio ny saosy voatabia, avy eo 1/2 kaopy ny rano (isaky ny saosy 400 ml) ary mifangaro. Mahandro 2-3 mins bebe kokoa ary avelao ny hijoro.
- 4Manandratra ny lafaoro amin'ny 180ºc.
- 5Mitam-piadiana: Ao amin'ny loharano iray, asio siny sy eo an-tampon'ny sosona vita amin'ny sosona (tapaka ny antsasaky ny hampifanaraka azy ireo tsara kokoa raha ilaina ny raharaha. Sarony amin'ny saosy be dia be, ao amin'ny 1/4 ny crème ary 1/4 amin'ny fromazy Gouda. Avereno ny dingana mandra-pahavitanareo amin'ny faobe sy ny fifangaroan'ny hena soja. Ao amin'ny sosona farany dia zarao ny sisa amin'ny crème sy fromazy.
- 6Afafazo ny fromazy ary manensa ny 20 min eo ho eo, na volontany aza.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario