Fricasé hena (mora)

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Fricasé hena (mora)

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 250 grama Ovy cubes
  • 1 vondrona Marraqueta
  • 250 grama Maitso pitipoà
  • 2 vondrona Atody
  • 250 grama Veal (babilla)
  • 1 fiantraikany Bicarbonate
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 75 milliliters Menaka
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Cook Peas amin'ny rano mangotraka miaraka amin'ny bicarbonate mba ho maitso.
  2. 2
    Tapaho ny voina ho cubes kely.
  3. 3
    Tapaho ny hena amin'ny cubes.
  4. 4
    Sy ny ovy ao anaty menaka mafana.fry ny mofo mandra-pahazoany volamena. Ny hena voasarimakirana.
  5. 5
    Ao anaty vilany iray lehibe mifangaro ovy, mofo voaendy, masaka ary henan-tsakafo volamena sy volamena.
  6. 6
    Afangaroy ny atody ary manary azy ireo ny henan-tsakafo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
430 73.5 20.2 6.5
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5.0 2 comentarios


  • Mejor receta!! Y mis niños la aman!!

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