Spaguetti avy amin'ny zucchini to legkarian carbonara

8 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spaguetti avy amin'ny zucchini to legkarian carbonara

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vondrona Zucchini
  • 1/2 vondrona Onion
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 1/2 nify Tongolo gasy
  • 1/2 mug Divay fotsy Tetra
  • 1 vondrona Atody
  • 1/4 mug Grated parm fromazy
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Hetezo ny zucchini amin'ny sela 1 cm.Apetraho ao anaty lovia misy rano mangotraka izy ireo ary avelao hijoro mandritra ny 5 minitra.Mbola sy tahiry.
  2. 2
    Mafana ny skillet lehibe amin'ny hafanana antonony.Ampio ny menaka oliva sy volontsôkôlà mandritra ny 3 minitra.Manampia dipoavatra sy tongolo (voadona) ary mahandro 2 ka hatramin'ny 3 minis.
  3. 3
    Ampio ny divay sy mifangaro.
  4. 4
    Ao anaty fitoeran-javatra iray misaraka, mikapoka ny yolks ihany, avy eo ho an'ny yolk tsirairay dia manampy rano mafana 1/2 kafe (vonjeo ny fotsy hoditra ho fanomanana hafa).
  5. 5
    Ampio ny mofomamy Zucchini mivantana amin'ny lapoaly miaraka amin'ny tongolobe.
  6. 6
    Avy eo, arotsaho ny fangaro atody eo ambonin'ireo mofomamy.Afangaro haingana mba handrakofana ny mofomamy nefa tsy mahandro ny atody (manitsy rano raha ilaina).
  7. 7
    Esory ny paosy misy menaka ary ampio ny fromazy, dipoavatra ary sira kely.
  8. 8
    Tohizo ny fanentanana ny pasta mandra-pahatonga ny atody atody, 1 ka hatramin'ny 2 minitra.Miforitra amin'ny fromazy voankazo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 9.1 8 5.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas