Lomites kisoa amin'ny mustard sy tantely misy ovy masaka

13 INGREDIENTES • 9 PASOS • 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Lomites kisoa amin'ny mustard sy tantely misy ovy masaka

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 vondrona Onion
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 400 grama Kisoa (loin)
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 25 grama Voan-tsinapy
  • 1/4 mug Drafy
  • 1/2 ianareo tablespoons Tantely
  • 1/2 nify Tongolo gasy
  • 150 milliliters Labiera
  • 2.5 vondrona Ovy
  • 1/2 ianareo tablespoons Dibera
  • 1/2 mug Ambany-matavy ronono
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Hetezo amin'ny tongolobe ary apetraho menaka oliva kely amin'ny rantsan-kanina.
  2. 2
    Duckase ny kisoa, ny skim ary apetaho ny tongolobe.
  3. 3
    Ao anaty lava-drano, afangaro ny mustard, ny cilantro, tantely, tantely, ny nify tongolo gasy, ny sira ary ny dipoavatra mba hanandrana sy hikoropaka.
  4. 4
    Atsaharo ny fitafiana matavy be amin'ny lafiny rehetra ary avelao izy hiala sasatra 15 minitra.
  5. 5
    Manampia labiera amin'ny tongolobe mba hampiditra hamandoana amin'ny fandrahoan-tsakafo sy ny lafaoro mialoha ny 180 ° C. Bake lomo mandritra ny 1 ora sy 30 minitra amin'ny 170 ° C.
  6. 6
    Esory ny lomo ary avelao hangatsiaka alohan'ny fanapahana. Tazano ny ranom-boasary, satria hanafana ny kilao ao anaty ranom-boankazo na manompo azy ireo.
  7. 7
    Ho an'ny PUREE: manasa sy manosihosy ny ovy. Ao anaty vilany iray, kitiho ny ovy amin'ny rano mangotraka amin'ny sira (20 ka hatramin'ny 30 min). Rehefa efa nahandro (malefaka) ianao, dia miraikitra ary mikopoka mandra-panao puree. Manampia dibera ary manaitra ny homogenize. Ampidiro ny ronono mba hahatratrarana ny tsy fitovian-kevitra tiana.
  8. 8
    Manompoa ny Lomo miaraka amin'i Parle.
  9. 9
    Camila Rivera. @Lecipesdelacami. Zatra.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
669 49.7 61 22.6
Evalúa y comenta esta receta