Voam-bary sy ny spinach

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Voam-bary sy ny spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 vondrona Onion
  • 1/4 ianareo tablespoons Dibera
  • 1 mug Maitso pitipoà
  • 1.5 mug Epinara
  • 1/4 teaspoons Curry
  • 1/2 ianareo tablespoons Drafy
  • 2 mug Ron-kena (legioma)
  • 1/2 mug Ambany-matavy ronono
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ao anaty vilany iray, manosihosy ny dibera sy sauté ny tongolobe 5 mins.align miaraka amin'ny sira sy ny dipoavatra.
  2. 2
    Mampiditra ny kari, cilantro sy legioma legioma efa nomanina sy nahandro sakafo 15 mins.
  3. 3
    Ampio ny voanjo ary mahandro 5 mins.Pour ny spinach ary mahandro 1 fanampiny min.
  4. 4
    Tapaho ny afo ary avelao hangatsiaka.
  5. 5
    Ampandehano ny lasopy amin'ny alàlan'ny squeezer ary ho an'ny sieve.go Mampiasa ny ronono sy ny ron-kena ilaina ho an'ny tsara toetra.
  6. 6
    Manompoa miaraka amin'i Cilantro raha ao an-trano.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas