Simple thon Quiche

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Simple thon Quiche

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vondrona Atody
  • 120 grama Koba tsara toto (vovoka)
  • 1 ianareo tablespoons Dibera
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 siny Am-bifotsy lamàtra
  • 1/4 mug Fanosotra
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 2 ianareo tablespoons Menaka
  • 2 teaspoons Grated parm fromazy
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Omano ny koba; Ataovy ny koba tsara toto amin'ny latabatra tao amin'ny satro-boninahitra sy ny toerana afovoany ny menaka, antsasaky ny dibera, ny antsasaky ny atody sy ny sira. Fehezo sakafo ny foibe fampidirana ny lafarinina sy ny rano hanampy moramora mandra-pahatongany teny malefaka koba. Mametafeta sy hira manohitra ny latabatra imbetsaka mba hanangana koba tsara lasitike. Aoka hitsangana nanarona ambonin'ny latabatra nandritra ny 30 minitra.
  2. 2
    Beat ny sisa sy atody afangaro amin'ny fanosotra. Mampiditra lamàtra. Season amin'ny tsiro.
  3. 3
    Enmantequillar ny bobongolo. Roll koba mandra-½ cm. matevina. Nandrakotra ny lasitra ny koba sy ny lafaoro S maka 10 minitra amin'ny 180 ° C ho an'ny mialoha mahandro azy. Reserve.
  4. 4
    Pour ny famenoana eo amin'ny koba sy hanendasany ny 35 min. Raha misy 10 minitra, rakotra fanaovam-panavotana amin'ny grated fromazy.
  5. 5
    To hanompo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
559 47.3 34.9 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rico y fácil!