Seleria salady

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Seleria salady

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1/8 vondrona Seleria
  • 1/4 vondrona Salady
  • 1 vondrona Voasary makirana
  • 1 fiantraikany Sira
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Manomana ny sakafo: Mandroa, dia mitetika ny seleria ho kely na manify slices ravin araka ny safidiny. Sasao ny salady ireo sady nitetika ny ho ravin.
  2. 2
    Seleria miharo salady.
  3. 3
    Mampahatsiro sakafo mba hanandrana sira, menaka sy ny voasarimakirana.
  4. 4
    Manaitra ary aoka hijanona ho antsasaky ny ora iray alohan'ny fanompoana.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
22 5.3 1.3 0.3
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