Vary pilaf amin'ny vorontsiloza sy ny LEEK thermomix

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Vary pilaf amin'ny vorontsiloza sy ny LEEK thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 grama Vary
  • 8 grama Persily
  • 100 grama Onion
  • 2 nify Tongolo gasy
  • 230 grama Poarô
  • 35 grama Menaka oliva
  • 450 grama Vorontsiloza (tratra)
  • 1 vondrona Ron-kena (akoho)
  • 1/2 teaspoons Sira
  • 1/4 teaspoons Dipoavatra
  • 2 vondrona Voasary makirana
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Apetraho ny fitoeran'entana eo an-tampon-kapoaka sy mandania amin'ny vary. Hosasany ny vary eo ambany rano mangatsiaka mihazakazaka mandra-mivoaka rano madio.
  2. 2
    Ataovy ao amin'ny fitaratra mitetika persily, ary 3 SEC / Vel 8. manala ny vilia baolina, ary manokana.
  3. 3
    Ataovy ao anaty kaopy tongolo, tongolo gasy sy mitetika 3 seg / Vel 5. Noho ny spatula, hampody ny sakafo tany ambany indrindra ny fitaratra.
  4. 4
    Add LEEK, menaka sy mahandro 4 min / 120 ° C / Vel siny.
  5. 5
    Hamporisihiko ny vorontsiloza tratra sy rinsing vary, hanaitra amin'ny spatula sy ny fandaharana 2 MIN / 120 ° C / fihodinan'ny no mitifitra ny mifanohitra / Vel siny.
  6. 6
    Add ny Bouillon goba, 375 ml ny rano, sira, dipoavatra sy mahandro 7 MIN / 100 ° C / fihodinan'ny no mitifitra ny mifanohitra / Vel siny.
  7. 7
    Add ranom-boasarimakirana sy voatokana persily, hanaitra amin'ny spatula sy tsy mametraka ny beaker, fandaharana 3 MIN / 100 ° C / fihodinan'ny no mitifitra ny mifanohitra / Vel siny. Aoka hijoro ao anaty vera ny 5 minitra.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
234 21.1 23.7 5.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas