Epinara croquettes sy ny oats

ComoQuiero

7 INGREDIENTES • 4 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

7 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

4 pasos

1

Sasao ny epinara, ary mahazo ny vokatry. Mahandro amin'ny rano mafana ny 5 minitra ka hampisy. Aoka tatatra (gazety tsara mba hiala ny rano). Mitetika sy manokana.
2

Ao amin'ny lovia manampy ny epinara, 3/4 atody, Parmesan fromazy, 1/4 ny tany mialoha oats sy ny sira sy ny dipoavatra. Afangaroy ny tanana ary manao baolina ny tiana habeny sy hanenjanana kokoa ny maka endrika. Horonan-taratasy tao amin'ny sisa atody nokapohina ary avy eo ny sisa oatmeal.
3

Ao amin'ny skillet Hanampy solika sy mahandro eo amin'ny andaniny sy ny ankilany mandra-volontsôkôlà volamena izy ireo.
4

Manompo 2 isan'olona.