Akoho skewers amin'ny cilantro yogurt saosy thermomix

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Akoho skewers amin'ny cilantro yogurt saosy thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 800 grama Akoho (tratra)
  • 1/2 teaspoons Sira
  • 1/4 teaspoons Komina
  • 1/2 teaspoons Paprika vovoka
  • 1/2 teaspoons Tamotamo
  • 1/4 teaspoons Tongolo gasy vovoka
  • 55 grama Menaka oliva
  • 2 ianareo tablespoons Scallion
  • 250 grama Kokombra
  • 1 nify Tongolo gasy
  • 2 ianareo tablespoons Mint
  • 2 vondrona Voasary makirana
  • 1/4 teaspoons Dipoavatra
  • 300 grama Voajanahary yogurt
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ao amin'ny lovia mametraka ny akoho farantsa momba 2 ka hatramin'ny 3 sm eo ho eo. miaraka amin'ny sira, komina, Paprika, tamotamo, tongolo gasy vovoka, 10 ml ny menaka oliva, ary afangaro amin'ny sotro, marinate nandritra ny 8 ora ao amin'ny vata fampangatsiahana.
  2. 2
    Ataovy ao amin'ny fitaratra tsy misy mitetika kokombra pepas 3 seg / Vel 5, hanala ny vera sy ny kokombra toerana izany amin'ny gauze na ny madio lamba famaohana dakozia sy ny famihinana ny hanala ranon-javatra rehetra amin'ny kokombra.
  3. 3
    Toerana ao amin'ny fitaratra tongolo gasy, ravina solila, ranom-boasarimakirana, sira, dipoavatra, menaka oliva ny sisa ary Masy 15 SEG / Vel 7. Lower rehetra eo amin'ny farany ambany ny fitaratra amin'ny spatula.
  4. 4
    Add ny yogurt, kokombra ary afangaro 6s / Vel 3. Esory ny saosy avy amin'ny kapoaka, manitsy ny mampahatsiro sakafo sy manokana ao anaty vilia baolina ao amin'ny vata fampangatsiahana. Sasao madio sy maina ny vera.
  5. 5
    Arme akoho skewers tian'ny habeny (8 lehibe na kely 16)
  6. 6
    Dia napetraka tao amin'ny sambo 500 ml ny rano sy mametraka ny fitoeran-javatra ao amin'ny toerana varoma. Handamina skewers amboary tsara ao anatin'ny fitoeran-javatra sy ny lovia, mahandro 25 A 30 MIN / VAROMA / Vel 1.
  7. 7
    Manompoa ny kebabs miaraka amin'ny saosy ka hafafiny amin'ny voatetika chives.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
287 12.4 44.6 5.7
Evalúa y comenta esta receta