Akoho massalatán
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 vondrona Akoho (tratrany anjaka hitohizany)
- 1/2 vondrona Voajanahary yogurt
- 1/2 teaspoons Curry
- 1/4 teaspoons Tamotamo
- 1/2 teaspoons Paprika vovoka
- 1/2 ianareo tablespoons Tabasco
- 1/2 teaspoons Ranomasina sira
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 2 ianareo tablespoons Menaka
- 1/2 mug Am-bifotsy voatabia
- 3/4 mug Vary
- 1/2 ianareo tablespoons Cornflour
Instrucciones
4 pasos
- 1Mba hanomanana vary: tao anatin'ny vilany, menaka, ary ampiana voana tanamasoandro eran'ny haidiny ny vary. Saute mandra efa ho translucent. Dia ampiana rano mangotraka 1.5 kapoaka isaky ny kapoaky ny vary, ampiana sira tsy hanandran-javatra, manaitra moramora, fonony sy ny toerana ny hafanana ambany noho ny 20 minitra amin'ny toaster. Rehefa tapitra ny fotoana, hamono hafanana sy miandry ny 5 minitra.
- 2Jiro iray na lehibe wok skillet sy ny hafanana. Raha vao nametraka menaka mafana sy ny akoho, tombo-kase azy ireo tsara amin'ny lafiny rehetra ary ampio ny yogurt sy ny zavamanitra.
- 3Add am-bifotsy voatabia. Raha tena rano, manampy ny cornstarch levona amin'ny rano mangatsiaka. Aoka mahandro sakafo mandritra ny fotoana fohy dia nanompo vary.
- 4Macatan. Nalaina.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 209 | 24 | 20.5 | 2.9 |
Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor