Itailano voatavo pudding amin'ny maina voatabia thermomix

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
1 hr 25 min.
Dificultad
Fácil
Itailano voatavo pudding amin'ny maina voatabia thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 30 grama Maina voatabia
  • 140 grama Onion
  • 1 nify Tongolo gasy
  • 30 grama Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Rosemary
  • 1 ianareo tablespoons Maina oregano
  • 1/2 teaspoons Sira
  • 200 grama Fanosotra
  • 2 vondrona Atody
  • 800 grama Zucchini
  • 20 grama Grated parm fromazy
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Asio ao anaty vilia baolina maina voatabia amin'ny 200 ml ny rano mangotraka, mamela ny hydrate ny 30 ka hatramin'ny 45 min.
  2. 2
    Tatatra voatabiha sy moisturized, toerana azy teo amin'ny fitaratra miaraka amin'ny tongolo, tongolo gasy sy mitetika 5 seg / Vel 5.
  3. 3
    Tamin'ny spatula, hampidina sakafo rehetra, eo amin'ny farany ambany amin'ny kapoaka, ampiana menaka oliva, Rosemary, oregano, sira sy mahandro 15 MIN / 115 ° C / 0,5 Vel.
  4. 4
    Thermomix mandry ary aoka mangatsiatsiaka mandra-mari-pana latsaka ny 40 ° C.
  5. 5
    Preheat lafaoro ny 180 ° C.
  6. 6
    Hanampy ny kapoaka fanosotra, atody ary afangaro 10sec / Vel 7 fanosotra.
  7. 7
    Place Italiana voatavo amboary tsara amin'ny mety fanaova lovia tokony ho 25 cm kely enaceitada savaivony, haidiny ny mifangaro ny hetsika Italiana voatavo sy Pat lasitra ho an'ny voatavo impregnate ny fanosotra mifangaro, hafafiny parmesan fromazy eo an-tampony.
  8. 8
    Horne ny 30 ka hatramin'ny 35 min na mandra-pudding ity sy ny volamena napetraka volontany.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
179 7.6 5.6 14.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas