Zavokà nifanizina

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Zavokà nifanizina

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1 vondrona Zavokà
  • 1 vondrona Atody
  • 2 ianareo tablespoons Mayonnaise
  • 1/2 mug Serizy voatabia
  • 1 mug Arugula
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ny zavokà nifanizina azo atao amin'ny na inona na inona. Aho izao nataon-nahandro atody, ny sasany May ary nanana Guachitos makamba.
  2. 2
    Ataovy masaka atody (nahandro azy tamin'ny rano mangotraka ny 8 minitra eo ho eo.). A vonona ny fotoana, mamela ny mangatsiatsiaka mandeha eo ambany rano mangatsiaka, Peel sy nizara azy ho eo an ampahany.
  3. 3
    Mahandro mandra-patsabe no mavokely.
  4. 4
    Kosohy ny atody masaka sy miara mayonnaise. Fenoy ny zavokà sy hametraka ny patsabe eo an-tampony. Mba jereo bebe kokoa noho ny vadin'ny mpanjaka aza, serizy voatabia ka ny sandriny fandriana ny arugula.
  5. 5
    Camila Cariaga. Blog ny tsirony. Nalaina.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
299 11.2 5.9 27.4
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