Ny ovy dia noforonina tamin'ny fromazy
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 vondrona Ovy
- 1 vondrona Atody
- 1 kely Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 100 grama Buttery fromazy
- 1/4 teaspoons Sira
- 2 ianareo tablespoons Menaka
Instrucciones
6 pasos
- 1Mandrosoa ovy: Fenoy vilany misy rano miaraka amin'ny sira ary avelao ny vilany, raha vao nahandro 20-30 min teo ny ovy ny ovy.
- 2Na dia nahandro ny ovy aza, dia tapaho ny fromazy ao anaty zoro 3x2x2 cm eo ho eo.
- 3Indray mandeha dia mitanisa ny ovy, avelao izy ireo hangatsiaka.Ny mafana, fikosoham-bary tsy misy fikosoham-bary.
- 4Ary misy lafarinina kely eny an-tananao, makà baolina, manaova baolina, manorotoro ny tànanao, ampio ny fromazy 1 ary ny endrika oval tsara, mba tsy hihoarana.
- 5Miaraka amin'ny tanana roa mba hamolavola azy (ary tsy omena ny fromazy) .Ny vonona) dia asio menaka ho mafana (ampy handrakotra ny ovy).
- 6Mandritra izany fotoana izany, ampandehano ny lafarinina sy ny atody mofomamy ary avy eo ny hatsiaka 7 ka hatramin'ny 10 min eo ho eo dia miverina ary miverina.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 315 | 64.3 | 10.4 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta