Boeuf Bourguignon miaraka amin'ny katsaka amin'ny crème 000 "chupe" 7
18 INGREDIENTES •
11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 grama Menaka oliva
- 367 grama Zanak'omby (seza)
- 67 grama Bacon
- 83 grama Onion
- 2/3 vondrona Shallot
- 67 grama Karaoty
- 83 milliliters Divay mena Tetra
- 83 milliliters Ron-kena (hena)
- 1/2 ianareo tablespoons Mifantoka amin'y voatabia
- 1 fiantraikany Rosemary
- 1/3 ianareo tablespoons Granulated siramamy
- 1/3 ianareo tablespoons Divay vinaingitra
- 1/3 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 67 grama Holatra
- 67 grama Vatosoa tongolo
- 400 grama Mangatsiaka katsaka desg
- 1/2 mug Fanosotra
Instrucciones
11 pasos
- 1Ho an'ny Boeuf Bourguignon: tapaho ny hena amin'ny cubes 5 cm, avelao am-bolana mandritra ny 15 min ao anaty vilia iray misy siramamy 1 ary 1 CDA amin'ny vinaingitra iray, afangaro tsara amin'ny spatula.
- 2Apetaho ao anaty fitaratra 30 g ny menaka oliva sy ny hafanana 5 min / 120 ° C / siple siple.
- 3Ampio ny bacon tapaka amin'ny tokotanin'ny 0.5 cm ary tsy mametraka ilay beaker, manangona sotro 5 min / 120 ° C / Speed sip. Tahiry.
- 4Apetaho eo amin'ny fitaratra ny tongolo ao amin'ny 4, ny shallots ary ny chop 4 sec / hafainganam-pandeha 4. Ampio ny Bacon voatokana ary tsy ny goblet, apetaho ny Veromue tsy misy ambony (ao anatiny) eo amin'ny toerany ary rekete 10 min / 120 ° C / averin'i Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / Speed Giro / The Spor.
- 5Mandritra izany fotoana izany dia ario ny hena miaraka amin'ny taratasy sy volontsôkôlà ao anaty lapoaly mafana miaraka amin'ny menaka oliva amin'ny lafiny rehetra.
- 6Ampio ao anaty vera ny hena voatahiry sy ny vata vorony Veroma vita amin'ny slice, manarona ary mitady indray eo amin'ny toerany. Rebolt 10 min / 120 ° C / averin'i Giro / Speaing Spoon.
- 7Ampio ny divay 250 ML, hena henan-kena 250 izay nomanina teo aloha, 1,5 CDA amin'ny voatabia voatabia, Rosemary, sira sy dipoavatra. Ampio ny perla voahangy amin'ny valom-bolo sy ny holatra notapahina ho 4 ao anaty fitoeram-paty, napetraka ao amin'ny toerany. Program 20 Min / Vera / Avereno ny sotro Giro / hafainganam-pandeha.
- 8Esory ny Valomue ary arotsaho ny tavoara iray izay misy boribory (ao anatiny) na ao amin'ny loharano Pyrex miaraka amin'ny boribory (ao anatiny), ny iray hafa dia ny loharano Greda, izay tsy maintsy manafina tsara amin'ny foil aluminium. Ampio ny Boeuf ary afangaro moramora amin'ny spatula.
- 9Apetaho ao anaty lafaoro ny vilany, tsy misy hipetrahana mialoha ary manendasa mandritra ny 1 ora 45 min eo amin'ny 180 ° C. C.
- 10Ho an'ny katsaka amam-bary: ao anaty vilany misy rano mangotraka sy sira, apetraho ny vary. Vantany vao mangotraka ny rano indray, avelao ny mahandro sakafo mandritra ny 4-6 minitra. Vonona ny varimbazaha, ary avereno ao anaty vilany, tsy misy rano. Ampio ny crème sy ny tsaramaso tsiro, faingana indray.
- 11Manompo miaraka amin'ny hena.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1102 | 61.7 | 70.2 | 67 |
Evalúa y comenta esta receta