Matchaly mofomamy "chupe" 7
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 vondrona Artichoke
- 1.67 vondrona Atody
- 10 grama Menaka
- 2/3 vondrona Onion
- 1/3 teaspoons Granulated siramamy
- 1/2 teaspoons Sira
- 67 grama Buttery fromazy
- 27 grama Grated parm fromazy
- 20 grama Dibera
- 33 grama Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 333 grama Ambany-matavy ronono
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1 fiantraikany Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
- 1Artichokes fanomanana: artichokes 4, rano 1000 gr. Apetaho ao anaty vera 1000 g ny rano ary hafanana 10 min / VARAMA / View 1. Mandritra izany fotoana izany dia manadio ny artichokes 4 ary mitady ny valopy.
- 2Apetraho eo amin'ny farany ambony (ao anatiny) ny Veroma (ao anatiny)
- 3Soasy fotsy fiomanana fotsy: apetraho ao anaty vera 50 g dibera, lafarinina 100, ronono 1000 g ronono, sira CDTA, dipoavatra ary papa ary nutmeg. Fandaharam-potoana 12 min / 90º C / hafainganam-pandeha 4.
- 4Manomàna atody 3 mafy, tapaka ao amin'ny 4 sy tahiry. Hetezo ny cheese ny hoditry ny volon-koditra.
- 5Esory ny sakafo avy amin'ny ravin'ny artichokes miaraka amin'ny fanampian'ny sotro dite. BOKY NY FANDROSOANA SY FARANY.
- 6Hafanana ny lafaoro amin'ny 180 ° C. Manomàna loharano fatana fidiovana
- 7Apetraho eo amin'ny antsy ny lolo-peo manampy ny tongolo penina 2 penina, 30 g ny menaka oliva sy 1 cdita de sirams. Hafana 10 min / 100 ° C / VEL 1. Boky ao amin'ny loham-pototry ny lafaoro ary mamafy miaraka amin'ny sotrokely 1/2 sotrokely. Apetraho ny vola artichoke.
- 8Apetraho ao anaty antsy ny lolo, ampio atody 2 ary hikapoka 2 min / View 4, ampio ny saosy fotsy, ampio ny dipoavatra 1/2 hanandrana. Afangaro 30 sec / Vella / Vel 4.
- 9Ampio ny sakafo avy amin'ny takelaka artichoke ary afangaro ny fihodinan'ny 20 sec / fiheverana / Vel 1. Ny antsasaky ny font amin'ny enion sy ny artichoke.
- 10Apetraho amin'ny cubes ny atody henjana amin'ny 4 sy ny volom-bolo
- 11Sarony amin'ny ambiny fotsy fotsy amin'ny artichoke. Sarony amin'ny fromazy Parmesan. Mandrosoa mandritra ny 20 minitra sy gratin.
- 12Bárbara Larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 43.3 | 20.4 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario