Voasary volomboasary
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vondrona Chicken (soroka)
- 2 vondrona Voasary
- 5 vondrona Asparagus vaovao
- 1/2 vondrona Onion
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1 ianareo tablespoons Tantely
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
4 pasos
- 1Hetezo ny tongo-po ao Juliana, ary ao anaty loharano misy menaka oliva, dia aza manelingelina azy toy ny sosona.aliña misy sira sy dipoavatra kely.
- 2Lava sy misintona ny tavy avy amin'ny feny, fa ny hoditra sy ny volon-koditra ary afangaro ny ranon-tantely ary handro ny hazom-boankazo sy ny tantely ny ranom-boasary sy ny tantely.Then, aliña miaraka amin'ny siraNy feny na ny voasary ao an-tokotany, zarao ny asparagus manodidina ny akoho ary ampio rano 1 kaopy isaky ny feny.
- 3Apetraho ao anaty lafaoro ny loharano (mialoha ny heated) hatramin'ny 180 degre ary mahandro 35 ka hatramin'ny 40 minitra.
- 4Camila cariaga.blog ny tsiroko rehetra.adpted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario