"pascualina" Splashes

14 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
"pascualina" Splashes

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1/2 vondrona Faobe pascualina
  • 250 grama Epinara
  • 1/2 vondrona Onion
  • 7.5 vondrona Serizy voatabia
  • 1/4 vondrona Akoho (tratra)
  • 1/2 mug Mangatsiaka katsaka desg
  • 1/4 vondrona Sakay mena
  • 1.25 ianareo tablespoons Dibera
  • 1/2 ianareo tablespoons Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
  • 1/2 mug Ambany-matavy ronono
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 1/2 nify Tongolo gasy
  • 3 vondrona Atody
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Apetaho ao anaty vilia ny lambam-baravarana sy ny loto iray litatra ho an'ny rano mangotraka isaky ny 0.5 kg ny spinach; Avelao izy ireo hiala sasatra minitra vitsivitsy. Setroka tsara izy ireo mba hahazoana ny rano rehetra. Fiakanjo.
  2. 2
    Ao anaty vilany antonony misy antsasaky ny dibera, manalefaka ny legioma mandra-pahatonga azy ireo. Ampio ny ambiny ambiny, rehefa miempo izy, dia apetraho ny lafarinina ary manaitra mba hamorona karazana koba. Sambory kely amin'ny ronono mafana, raha manentana, mandra-pahatonga ny saosy fotsy. Ampio akoho am-bavony, Aliña ary afangaro ny saosy miaraka amin'ny skinach minced ary 1/6 amin'ny atody voadaroka. Afohy ny lafaoro 180 ° C. Enmanillaquilla ary Enharina a bobongolo an-tsokosoko avo lenta (idealy 22 cms, raha lehibe kokoa, manify).
  3. 3
    Apetaho ao anaty lasitra ny koba ary manenika 8 minitra, raiso ary ampio ny famenoana, ny 4/6 ny atody sisa tavela dia nanao atody mafy ary nakatona tamin'ny boribory hafa (anatiny).
  4. 4
    Tsindrio ny sisiny mba hikatona ny "pascualina" "pascualina" Manendasa 25 minitra.
  5. 5
    Camila Cariaga. Blog ny tsiroko rehetra. Zatra.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
759 75.9 21.6 42.7
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