Zavamaniry charquicán

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Zavamaniry charquicán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Voatavo
  • 1 vondrona Ovy
  • 1/2 vondrona Karaoty
  • 1/4 vondrona Onion
  • 1/4 mug Arvejas
  • 0.38 mug Mangatsiaka katsaka desg
  • 1/4 vondrona Sakay mena
  • 1/4 mug Epinara
  • 1/4 teaspoons Shiliana sakay Mametaka
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Marokoroko sira
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Peel ary hanapatapaka ny tongolo tena manify.
  2. 2
    Mandroa, dia nanapaka ny dipoavatra mena ho cubes kely.
  3. 3
    Wash, Peel ireo sady nitetika ny ho fanamiana cubes ovy, karaoty sy ny amin'ny fialan'ny.
  4. 4
    Heat menaka ao amin'ny saucepan ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana, manampy ny tongolo sy ny Fry. Add ny Paprika, dipoavatra mena ka hamporisika.
  5. 5
    Add ovy, voatavo sy ny karaoty. Add rano mangatsiaka mba handrakotra ny fanomanana sy ny mahandro sakafo ho an'ny 20 minitra, na mandra-malefaka.
  6. 6
    Mahandro ny pitipoà sy ny vary ao anaty vilany ny mangotraka ny rano amin'ny ranomasina fiantraikany ny sira.
  7. 7
    Add ny pitipoà sy ny vary ho any amin'ny charquicán sy hanompo.
  8. 8
    José María Sol Fliman & Buttazzoni. Ny ankizy mba hihinana. Nalaina 2016.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
138 30.3 5.3 0.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas