Casserole of Wheat "chupe" 4

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 3 HORAS 5 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Casserole of Wheat "chupe" 4

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 grama Veal (babilla)
  • 500 milliliters Divay fotsy Tetra
  • 1/2 vondrona Karaoty
  • 1/2 vondrona Onion
  • 1/4 vondrona Sakay mena
  • 1/2 ianareo tablespoons Thyme
  • 1 ianareo tablespoons Shiliana sakay Mametaka
  • 1/2 mug Anaram-bositra
  • 1 ianareo tablespoons Fanosotra
  • 1/2 mug Persily
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 1/2 ianareo tablespoons Dibera
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ao anaty vilany no mametraka ny hena, ary atsipazo ny divay fotsy, rano iray kaopy roa isaky ny divay 1l, ny tongolo ary ny paprika sy ny karaoty. Asio sira, dipoavatra, thyme ary ny nify tongolo gasy raha tianao. Mofomamy mandritra ny 1 ora sy sasany ka hatramin'ny 2 ora mahery noho ny hafanana ambany ary miaraka amin'ny vilany. Ny hena dia tsy maintsy malefaka. Azonao atao ny manao izany amin'ny vilany tsindry ihany koa; Manodidina ny 45 minitra mahandro izy ireo.
  2. 2
    Rehefa vonona ny haka azy io amin'ny ron-kena sy eo amin'ny latabatra tapany dia mampiasa fork. Miezaha hijanona ela. Rehefa vita ianao dia apetraho ao anaty fitoeran-tsolika izy ireo ary aforeto anaty siny iray na roa na roa. Ampio ny chili, ary mitabataba ahy hifangaro amin'ny ron-kena sy hena. Raiso ny lafaoro.
  3. 3
    Manga ny ron-kena ary avelao ao anaty vilany. Apetraho eo ambony latabatra sy picalas ny legiomby, fa tsy dia be loatra izay tsy ataon'izy ireo madio. Apetraho ao anaty vilany misy mofo.
  4. 4
    Miaraka amin'ny lafaoro noho ny hafanana ambany, asio hena sy legioma. Mandritra ny colander, manasa "chupe" 4 amin'ny varimbazaha ary avy eo apetraho ao anaty vilany misy rano misy kaopy roa isaky ny kaopy "chupe" 4 amin'ny varimbazaha "chupe" 4. Ambony (anatiny) manodidina ary asio hafanana. Rehefa mangotraka ny afo ianao ary mahandro mandritra ny 20 ka hatramin'ny 25 minitra. Hamarino tsindraindray ny lafaoro, ka tsara ny zava-drehetra. Tokony ho liana kely fotsiny aho. Amporisiho ny vilany amin'ny ron-kena ary andramo mba hahitana ny maha-sira.
  5. 5
    Rehefa vonona ny varimbazaha "chupe" 4 dia vonona, raha mbola misy rano, miresaka aminy ary avereno ao anaty vilany. Amin'ny hafanana ambany dia nanampy dibera sy sira ary dipoavatra izy, ary afangaro tsara. Avy eo, raiso ny crème sy persily.
  6. 6
    Manompo, ao anatin'ny lovia lalina dia mafana be, mametraka varimbazaha 4 "chupe" 4, hena sy legioma. Top 2 ka hatramin'ny 3 siny. Fahasambarana inona.
  7. 7
    Novatedated sanabor.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
236 37.5 9.1 7.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas