Ho ela velona ny karbonada

18 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Ho ela velona ny karbonada

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 grama Veal (chingolo)
  • 1 teaspoons Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
  • 1 vondrona Karaoty
  • 1/2 vondrona Onion
  • 1 nify Tongolo gasy
  • 1 ianareo tablespoons Dibera
  • 1 teaspoons Maina oregano
  • 1 ianareo tablespoons Shiliana sakay Mametaka
  • 1 teaspoons Merkén
  • 1/4 teaspoons Komina
  • 1 ianareo tablespoons Divay vinaingitra
  • 1/2 vondrona Ron-kena (legioma)
  • 1 mug Mangatsiaka katsaka desg
  • 1/4 mug Vary
  • 1/4 mug Drafy
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Hena fohy ao amin'ny 1 × 1 cubes eo ho eo. Mandalo ao anaty vilia izy ary manipy ny lafarinina. Afangaro tsara ary avelao amin'ny tanana.
  2. 2
    Fohy amin'ny carrot. Atsofohy tongolo tsara sy ny tongolo gasy.
  3. 3
    Manimba vilany antonony amin'ny hafanana antonony, atsipy ao anaty dibera sy jet menaka oliva. Rehefa mafana ny manampy ny cubes hena ary nanintona azy ireo tsara, nanentana tsindraindray, nandritra ny 5 minitra.
  4. 4
    Avy eo, ento ny legioma, ny vinaingitra ary afangaro tsara. Manampy pellets sira koa izy, dipoavatra ary aliños, farany amin'ny tsiron'ny maha-olombelona anao. Mandalo minitra roa ary ampio ny ron-kena. Avereno izany sy ny ambony (ao anatiny) ny vilany.
  5. 5
    Ambany ny afo ary avelao ny mahandro mandritra ny 1 ora, amin'ny toaster raha ilaina, mba hitrangan'ny bubbling malefaka.
  6. 6
    Rehefa mitaraina 40 minitra ny fotoana dia ampio ny vary, ary manandrata ary tohizo ny fahandroana.
  7. 7
    10 minitra taty aoriana dia atsipy ny katsaka ary tohizo mandra-pahavitan'ny fotoana mahandro sakafo.
  8. 8
    Vita ny porofo ny fomba fiasa hoe manao ahoana ny sira ary makà bebe kokoa ilaina. Izy io dia voatifitra miaraka amin'ny cilantro vaovao voasarona.
  9. 9
    Raha aleonao ny manao lasopy an-trano: ao anaty vilany misy menaka oliva ny legioma izay nanasa anao sy nanapaka ny sombiny kely, Sofríe eo amin'ny 5 min eo ho eo, ary manantena ny vay mafana. Colar sy fampiasana.
  10. 10
    Novatedated sanabor.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
837 28.3 70.4 49.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas