Hamburgers an-trano miaraka amin'ny vary Arabo
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Hamburgers an-trano miaraka amin'ny vary Arabo](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1463.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grama Hen'omby (tany)
- 1 vondrona Atody
- 0.38 mug Breadcrumbs
- 1/2 vondrona Onion
- 1/2 vondrona Karaoty
- 1/2 teaspoons Maina oregano
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1/2 mug Vary
- 1/4 mug Anjely volo
- 2 ianareo tablespoons Menaka
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
8 pasos
- 1Manaova maika miaraka amin'ny tongolo, karaoty, oregano ary menaka oliva kely.
- 2Afangaro amin'ny henan-tananao, ny mofo dia atody sy atody.
- 3Ampio ny Sofrito ary afangaro tsara.Salpimentary milamina.
- 4Ho an'ny vary Arabo: ho an'ny kaopy tsirairay, vary 0.5 kaopy ny mofomamy ary rano 2 kaopy.
- 5Raiso ny antsasaky ny solika ao anaty vilany sy Sauté ilay anjely dia volo eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 3 min.Add ny vary sy ny sauté ho an'ny min 1 min.
- 6Ampio rano, sira ary mahandro noho ny hafanana ambany miaraka amin'ny toaster mandritra ny 20 minitra.Manataho ny afo, avelao izy miala sasatra 5 minitra.
- 7Raha ny vary dia vita ny vary, dia mamorona hamburgers ary manantona azy ireo amin'ny sisa amin'ny talanjona.
- 8Manompo miaraka amin'ny vary.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
537 | 33 | 41.4 | 25.1 |
Evalúa y comenta esta receta