Cream ny tsaramaso fotsy "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 100 grama Poarô
- 60 grama Dibera
- 400 grama Tsaramaso fotsy (am-bifotsy)
- 600 milliliters Ron-kena (legioma)
- 1/2 teaspoons Sira
- 1/4 teaspoons Dipoavatra
- 100 milliliters Ronono manontolo
- 4 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
4 pasos
- 1Ataovy ao amin'ny fitaratra mitetika LEEK sy 5 seg / Vel 4.
- 2Miaraka amin'ny spatula nidina ny LEEK ka hatrany ambany ny fitaratra. Hamporisihiko ny precut cubes dibera sy ny saute 8 MIN / 120 ° C / 2 Vel.
- 3Add ihany 380 h ny tsaramaso (20 h tehirizina ho an'ny nandravaka), ron-kena vonona teo aloha ny entana araka ny toromarika, sira, dipoavatra sy ny fandaharam-potoana 10 MIN / 100 ° C / 1 Vel.
- 4Manaitra dronono sy fandaharana 2 MIN / 90 ° C / Vel 1.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 150 | 16.2 | 3.9 | 8.9 |
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