Laisoa gratin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 grama Laisoa
- 1.75 mug Hangalana ronono
- 1 kely Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 30 grama Dibera
- 60 grama Grated parm fromazy
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1/4 vondrona Onion
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
6 pasos
- 1Sasao azy tsimoka sy mavo ravina. Mahandro azy tsy mangotraka ny rano ho an'ny 10 15 min na mandra-nanaovanareo (malefaka). Mandehana manindry amin'ny fikororohana sy vonona rehefa nanindrona mora.
- 2Manaova saosy tongolo sy ny amin'ny menaka oliva.
- 3Raha ny tsimoka dia andrahoina, manomana ny bechamel. Ataovy ny dibera amin'ny saucepan hafa sy ny hafanana ny ambany hafanana. Ary hametraka ny lafarinina ary aoka mahandro 3 minitra mba hanala ny manta tsiro.
- 4Ary hametraka ny ronono mafana moramora sy hanaitra. Izany hoe maka batch sy hanaitra raha tsy efa tafiditra. Amin'ny 4 na 5 batches, dia ampy. Ho iray fa rano saosy. Salpimentar sy mahandro 10 minitra raha hampisy indraindray.
- 5Nanao ny dingana roa teo aloha, afangaro ao anaty vilia baolina miaraka amin'ny saosy tsimoka ary afangaro tsara. Add ny mifangaro ho fanaova taratasy.
- 6Mihoatra noho ny nataony ny bechamel tsimoka. Taorian'ny fromazy sy hofongorany hatramin'ny fatana (mpanelanelana amin'ny hafanana). Ny fahazavana sy ny Grill broil nandritra ny 5 minitra, na mandra-volontsôkôlà volamena.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario