Ovy, karaoty ary tongolo-bary namboarina tamin'ny sunda

9 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ovy, karaoty ary tongolo-bary namboarina tamin'ny sunda

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vondrona Trondro (Pippin)
  • 2 teaspoons Dibera
  • 1.5 vondrona Ovy
  • 1 vondrona Karaoty
  • 1 vondrona Onion
  • 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Sira
  • 1 fiantraikany Dipoavatra
  • 1 fiantraikany Rosemary
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Mba hahatonga ny trondro: apetraho amin'ny endri-tsoratra ny fametahana reineta, ampio ny CDTA ho an'ny steak sy ny vanim-potoana miaraka amin'ny sira sy ny dipoavatra amin'ny andaniny roa.
  2. 2
    Ho an'ny legioma lafaoro: tapitra tsara ny zava-drehetra, ampio menaka oliva tsara, sira, dipoavatra ary rosemary.baked tamin'ny 200 ° nandritra ny 200 ° nandritra ny 200 ° nandritra ny 35-40 min ary vonona.
  3. 3
    Connie achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 24.6 40.2 5.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas