Ankizy Granola hihinana

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ankizy Granola hihinana

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 45 grama Oats
  • 1/2 ianareo tablespoons Menaka
  • 13 grama Tantely
  • 1/2 teaspoons Lavanila
  • 1/4 vondrona Voasary
  • 7.5 grama Laminated Coco
  • 15 grama Hazelnuts
  • 15 grama Maina apricots
  • 15 grama Cranberries
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Prehate ny lafaoro amin'ny 180 ° .squeeez ranom-boasary makirana.
  2. 2
    Afo ny menaka, vanila sy tantely ao anaty vilany noho ny hafanana ambany.Remove avy amin'ny afo ary ampio ny ranom-boasary makirana.
  3. 3
    Apetaho amin'ny endri-tsoratra ny oatmeal ary hamandoana azy amin'ny fangaro.
  4. 4
    Manitatra ny fangaro ao anaty fitoeran-damba sy ny bake mandritra ny 20 min
  5. 5
    Esory avy amin'ny lafaoro, avelao hangatsiaka ary hampiditra hazelnuts, manapaka ny apricots dehydrated, cranberry ary voanio.
  6. 6
    Sol fliman & maría José buttazzoni.children hihinana.2016.Zatra.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
203 31.6 4.7 7.3
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