Ny ankibeniny ny ankizy hihinana
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
![Ny ankibeniny ny ankizy hihinana](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1246.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 vondrona Wholemeal mofo
- 1 vondrona Zavokà
- 15 grama Mahagaga raha ambioka
- 190 grama Voanjobory asiana (am-bifotsy)
- 15 grama Sesame
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1/2 ianareo tablespoons Tahini
- 1 fiantraikany Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 30 grama Hazelnuts
- 1 kely Icing siramamy
- 1/2 ianareo tablespoons Mangidy sôkôla vovoka
- 13 grama Mangidy sôkôla bara
- 4 vondrona Frezy
- 60 grama Voanjo
- 1 vondrona Akondro
Instrucciones
7 pasos
- 1Ho 4 samy hafa ny toetoetra: Nutella Casea miaraka amin'ny Strawberry; Dibera voanjo voanjo miaraka amin'ny akondro; Avocado miaraka amin'ny masomboly marigold sy hummus amin'ny masomboly.
- 2Amboary ny akorao: moller avocados; manondraka rano avy any Chickpeas ary tazony raha sendra; mofo ny sesame; Hetezo ireo frezy ho takelaka manify; Hetezo ny akondro sliced.
- 3Mba hahatonga ny hummus: Ny fizotrany amin'ny fandatsahan-tsofina dia mihamangatsiaka miaraka amin'i Tahini, menaka oliva, sira ary dipoavatra. Raha ilaina dia ampio ny rano avy any amin'ny Chickpeas tsy dia manalefaka ny tsy fitovian-kevitra.
- 4Mba hanaovana nutella homemade: toptnuts ao anaty lafaoro amin'ny alàlan'ny 8 min ny 180 °. Mitsiriritra azy ireo ao amin'ny processeor sy tahiry. Manalefaka ny sôkôla mangidy amin'ny rano mandro. Angony ny sôkôla mangidy miaraka amin'ny kôkôla vovoka sy ny hazelnuts voadona. Afangaro tsara ao amin'ny processor mandra-pahazoanao crème homogeneous.
- 5Mba hanaovana dibera voanjo ao an-trano: volontsôkôlà (apetaho amin'ny vilany vita amin'ny mofo sy ny baking amin'ny 10 minitra eo ho eo amin'ny 160 ° na mandra-pahatongan'ny volamena. Ataovy izany mandra-pahazoanao takelaka feno menaka.
- 6Angony ny toby raha toa ka milaza izany eo am-piandohan'ny famerenam-bato izy ireo, zarao ho 2 hizara sy hankafy azy ireo.
- 7Sol fliman & maría José buttazzoni. Ankizy mihinana. 2016. Nampifanaraka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 97.1 | 27.6 | 55.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario