Tacos hena
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 vondrona Vary manontolo tortilla
- 250 grama Hen'omby (tany)
- 1 vondrona Zavokà
- 1 vondrona Voatabia
- 1 mug Mangatsiaka katsaka desg
- 1 mug Holatra
- 1/2 vondrona Onion
- 2 ianareo tablespoons Mayonnaise
- 2 ianareo tablespoons Ketchup
- 2 ianareo tablespoons Voan-tsinapy
- 1 kely Salady
- 100 grama Marikivy fanosotra
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
8 pasos
- 1Amboary ny akoranao: manasa, peel ary manorata ny volom-borona; manasa ny lettuce sy finiavana finiavana; manasa, voatabia ary manapotsitra ny avokosony; madio sy tapaho ny holatra.
- 2Amboary ny katsaka araka ny toromarika ao anaty.
- 3Halaviro ny holatra amin'ny menaka oliva.
- 4Midira ny tongolo ao anaty menaka oliva mandra-panovana ny lokony (kafe).
- 5Mahandro ny hena amin'ny tanimbary miaraka amin'ny menaka oliva mandra-pahatonga azy (tokony ho 15 ka hatramin'ny 20 min eo ho eo.). Zahao ny sira sy ny dipoavatra ary tsy hitranga.
- 6Hafanana ny vahoaka ao amin'ny microwave na ao anaty lafaoro.
- 7Alamino ny Aliños.
- 8Tacos armage mba hanandrana sy hanompo 2 isaky ny olona.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta