Trondro misy saosy mavo sy vary

Manomana vary: ao anaty vilany iray, ampio ny antsasaky ny solika lehibe ary atsipazo ny vary. Miainga mandra-pahatonga azy io. Avy eo, ampio ny rano mipoaka miondrika isaky ny kaopy vary, manaova sira mba hanandrana, moramora, moramora ary apetraho amin'ny hafanana ambany amin'ny 20 minitra. Rehefa tapitra ny fotoana dia tapaho ny afo ary miandry 5 minitra eo ho eo.

Tao amin'ny loharano lafaoro teo aloha misy menaka sisa, apetraho ny reineta. Ampio ny antsasaky ny menaka oliva, antsasaky ny ranom-boasary, ary ny dipoavatra mba hanandrana. Avelao hitsahatra ny sasany mins (5 min) ary ampio sira amin'ny farany, mba tsy hamoy ny ranon-kibo ny reineta amin'ny fandrahoan-tsakafo.

Afa-po ny lafaoro amin'ny 180 ° C. Raha vao mahatratra ny mari-pana aho dia ampidiro ny loharano miaraka amin'ny trondro ary mahandro 8-10 min.

Mandritra izany fotoana izany, ao anaty lapoaly misy menaka oliva sisa, sauté ny tongolo (4 min). Vantany vao vonona hametaka ny blender miaraka amin'ny mustard. Dingana amin'ny alàlan'ny fampidirana tsikelikely mavo kely mavo sy ny ranom-boasary sisa tavela ary ny saltika.

Amin'ny 8-10 Min dia esory ny trondro avy amin'ny lafaoro, ampio ny saosy ary miverina any amin'ny lafaoro amin'ny 5 mins miampy eo ho eo.

Manompo miaraka amin'ny vary.