Pancakes nifanizina amin'ny epinara sy betiravy sy ricotta nanendy voatavo
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 vondrona Betiravy
- 1 vondrona Atody
- 1.5 mug Koba tsara toto (tsy misy vovoka)
- 1.5 mug Ronono manontolo
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1/4 teaspoons Marokoroko sira
- 200 grama Voatavo
- 100 grama Ricotta
- 250 grama Epinara
Instrucciones
6 pasos
- 1Fa betiravy pancakes: Cook betiravy amin'ny rano mangatsiaka ho an'ny eo ho eo 25 min. Ataovy in blender ny ampahatelon'ny ronono, betiravy tapaka ho cubes, ny sira sy ny antsasaky ny atody. Add roa ampahatelon'ny ao amin'ny koba tsara toto tsikelikely. Tohizo mampifangaro. Aoka ny koba fitsaharana ho an'ny 15 min.
- 2Fa pancakes epinara; sasao ny epinara ravina, tsy centrifuging. Asio mivantana any amin'ny lavarangana vilany sy mahandro ny 5 min. Afangaroy ao amin'ny blender ny sisa ronono, sira, epinara sy ny sisa atody. Add koba tsara toto tsikelikely ny sisa. Tohizo nikapoka. Deposar nandao ny koba ho 15 min.
- 3Mahandro ny pancakes: vainafo ny vilany, na Pancake antiahderente, borosy diloilo, haidiny ny sasany fampifangaroana sy fanaova. Mihodina ary manala amin'ny afo.
- 4Fa ny famenoana: Hetezo ny voatavo ho mpanelanelana sy ny farantsa koa manendasa mandra vonona (malefaka). Esory avy amin'ny lafaoro ary afangaro amin'ny ricotta.
- 5Pancakes feno ny mifangaro hamindroana sy hanompo fanaova.
- 6José María Sol Fliman & Buttazzoni. Ny ankizy mba hihinana. Nalaina 2016.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
608 | 93.9 | 28.5 | 13.3 |
Evalúa y comenta esta receta