Zucchini Spaguetti miaraka amin'i Pesto

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Zucchini Spaguetti miaraka amin'i Pesto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 vondrona Zucchini
  • 6 vondrona Serizy voatabia
  • 1/2 mug Basil
  • 1/4 mug Epinara
  • 1 kely Grated parm fromazy
  • 1 kely Voanjo manontolo
  • 1/4 mug Menaka oliva
  • 1/4 teaspoons Marokoroko sira
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Mba hanomanana ny pesto: ranon-drano mangotraka, ny ravina Basil Basil ary ny ravin-koditra dia ao anaty fitoeran-drano ary i Ice.Drain.put Ny ravina Basil, fromesan sy voanjo, parmesan sy ny dingana mandra-pahazoanao pasta.Tsikelikely kely ny menaka oliva virjiny fanampiny mba hanoroana ny pesto.seed misy sira masira.
  2. 2
    Sasao ny paompy italiana.
  3. 3
    Ny raharaham-paty miaraka amin'ny fanampian'ny gazy legioma spiral na "spiralizer".
  4. 4
    Mandrosoa ny zucchini spaguetti amin'ny endri-tsofina fatana, rakotry ny foil aluminium, avy amin'ny 7 min eo ho eo no eo amin'ny skillet amin'ny hafanana amin'ny hafanana ambany.
  5. 5
    Afangaro amin'ny pesto ny mofomamy zucchini.
  6. 6
    Manompoa miaraka amin'ny voatabia serizy notapahina ho any an-toerana na halavany.
  7. 7
    Sol fliman & maría José buttazzoni.children hihinana.2016.Zatra.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14.7 7.2 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas