Atody ho an'ny kaopy misy asparagus
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vondrona Atody
- 12 vondrona Asparagus vaovao
- 1/4 teaspoons Marokoroko sira
Instrucciones
3 pasos
- 1Sasao ny asparagus ary tapaho ny ranon-tsofina amin'ny rano mangotraka miaraka amin'ny sira misy sira 7 min eo ho eo no eo amin'ny habe.
- 2Ataovy ao anaty kaopy ny atody: apetraho ao anaty vilany kely ny atody ary manarona azy amin'ny rano mangatsiaka.Sneto ny vay, manisa ny atody, ary mandalo ny atody mangatsiaka mba hanapahana ny sakafo amin'ny "amboara", Hetezo ny tany ary miaraka amin'ny asparagus.
- 3Sol fliman & maría José buttazzoni.children hihinana.2016.Zatra.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta