Voatabia sy karaoty
5 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 1.5 vondrona Voatabia
- 1 vondrona Karaoty
- 1 fiantraikany Sira
- 1 vondrona Voasary makirana
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
Instrucciones
2 pasos
- 1Wash, Peel ireo sady nitetika ny voatabia ho faritra; Wash, Peel sy ny makarakara ny karaoty.
- 2Afangaroy ny sakafo ao amin'ny lovia sy ny vanim-potoana tsy hanandran-javatra miaraka amin'ny sira, menaka sy ny voasarimakirana.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
25 | 6.4 | 0.9 | 0.2 |
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